![\"Multivitamina](\"https:\/\/organicpharma.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/OrganicPharma_Banner_Multivitamina980x180px_v2-2.jpg\")
<\/a><\/h1>\n\n\n\nSuplement diety typu multiwitamina<\/a>, zawieraj\u0105cy zestaw witamin i minera\u0142\u00f3w, na\u015bladuje rozwi\u0105zania wykorzystywane przez natur\u0119. W przyrodzie bowiem \u017caden sk\u0142adnik od\u017cywczy b\u0105d\u017a regulatorowy, kt\u00f3ry pozostaje aktywny w organizmie \u2013 ludzkim czy zwierz\u0119cym \u2013 nie wyst\u0119puje i nie dzia\u0142a samodzielnie. No i witaminy zawsze wyst\u0119puj\u0105 w \u017cywno\u015bci razem ze sk\u0142adnikami mineralnymi. Ma to g\u0142\u0119boki, fizjologiczny sens.<\/b><\/p>\n\n\n\n W ka\u017cdym k\u0119sie pokarmu, kt\u00f3ry dostarczamy do organizmu, znajduj\u0105 si\u0119 rozmaite sk\u0142adniki organiczne i nieorganiczne. S\u0105 tam bia\u0142ka, w\u0119glowodany, t\u0142uszcze, nukleotydy, witaminy… W uk\u0142adzie pokarmowym produkty spo\u017cywcze rozk\u0142adane s\u0105 na najprostsze cz\u0105stki, kt\u00f3re nast\u0119pnie kierowane s\u0105 na tysi\u0105ce szlak\u00f3w metabolicznych w ka\u017cdej kom\u00f3rce cia\u0142a. Witaminy natomiast \u2013 jako cz\u0105stki regulatorowe \u2013 wspomagaj\u0105 przebieg zar\u00f3wno proces\u00f3w rozbijania sk\u0142adnik\u00f3w pokarmowych na cz\u0105stki proste, jak i syntezy skomplikowanych bioaktywnych zwi\u0105zk\u00f3w. Dzi\u0119ki temu w konkretnym momencie \u017cycia, przy udziale minera\u0142\u00f3w, powstaj\u0105 sk\u0142adniki potrzebne do konkretnej aktywno\u015bci organizmu.<\/p>\n\n\n\n Sk\u0142ad dobrych suplement\u00f3w diety typu multiwitamina komponuje si\u0119, bior\u0105c pod uwag\u0119 wspomniane zale\u017cno\u015bci mi\u0119dzy aktywno\u015bciami poszczeg\u00f3lnych sk\u0142adnik\u00f3w. I osadza w jednym produkcie witaminy i minera\u0142y, kt\u00f3re wzajemnie poprawiaj\u0105 swoj\u0105 aktywno\u015b\u0107 metaboliczn\u0105 \u2013 w wyniku zachodz\u0105cych mi\u0119dzy nimi interakcji bezpo\u015brednich lub po\u015brednio, kiedy np. obecno\u015b\u0107 konkretnej witaminy wywo\u0142a kaskad\u0119 reakcji, kt\u00f3re ostatecznie doprowadz\u0105 do poprawy wch\u0142aniania okre\u015blonego pierwiastka czy zwi\u0105zku od\u017cywczego.<\/p>\n\n\n\n Sprawny metabolizm zale\u017cy od sk\u0142adu posi\u0142k\u00f3w. Urozmaicona dieta powinna dostarcza\u0107 komplet witamin i minera\u0142\u00f3w. Tyle teoria. W praktyce okazuje si\u0119, \u017ce wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie pokarmy ro\u015blinne i zwierz\u0119ce nie zawieraj\u0105 takiej obfito\u015bci wa\u017cnych dla metabolizmu sk\u0142adnik\u00f3w, jak kiedy\u015b. Badania potwierdzaj\u0105, \u017ce \u017cywno\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 mamy obecnie, jest ubo\u017csza o sk\u0142adniki od\u017cywcze i regulatorowe w odniesieniu do tej samej \u017cywno\u015bci, kt\u00f3ra trafia\u0142a na talerze naszych dziadk\u00f3w czy pradziadk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n Powodem jest bardzo intensywna uprawa ro\u015blin i hodowla zwierz\u0105t. Organizmy, kt\u00f3rych rozw\u00f3j jest \u201epop\u0119dzany\u201d nawozami czy du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 od\u017cywek w paszy, nie otrzymuj\u0105 czasu na zakumulowanie w swoich tkankach wszystkich sk\u0142adnik\u00f3w w ilo\u015bci przewidzianej przez natur\u0119. W zwi\u0105zku z tym, kiedy k\u0142adziemy na talerze nawet wspaniale wygl\u0105daj\u0105ce dania, nie dostarczaj\u0105 one takiej ilo\u015bci witamin i minera\u0142\u00f3w, jakiej mog\u0142yby dostarczy\u0107.<\/p>\n\n\n\n S\u0142absze warto\u015bci od\u017cywcze jedzenia, codzienny stres<\/a> i dieta oparta na wysokoprzetworzonej \u017cywno\u015bci, kt\u00f3ra jest uboga w witaminy i minera\u0142y, powoduj\u0105, \u017ce w organizmie zaczyna brakowa\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w o kluczowym znaczeniu do sprawnego metabolizmu.<\/p>\n\n\n Powody s\u0105 co najmniej dwa.<\/p>\n\n\n\n Oczywi\u015bcie, suplement diety typu multiwitamina powinien mie\u0107 starannie dobrany sk\u0142ad. Tak, aby witaminy wspiera\u0142y wch\u0142anianie i aktywno\u015b\u0107 minera\u0142\u00f3w, a minera\u0142y wsp\u00f3\u0142pracowa\u0142y z witaminami. Witaminy powinny r\u00f3wnie\u017c wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 ze sob\u0105 \u2013 jak robi\u0105 to witamina D i K czy trio antyutleniaczy A, E i C5<\/sup><\/a>; podobnie zreszt\u0105 i minera\u0142y \u2013 modelowy duet to selen i cynk6<\/sup><\/a>. Tych zasad trzymali\u015bmy si\u0119 \u015bci\u015ble, komponuj\u0105c sk\u0142ad PK Organicpharma Multiwitamina. Dzi\u0119ki temu powsta\u0142 suplement diety o nadzwyczaj starannie i trafnie wytypowanym sk\u0142adzie. Tu nie ma przypadkowego doboru \u2013 kilkunastu witaminom niezb\u0119dnym dla zapewnienia wysokiej sprawno\u015bci metabolizmu towarzyszy kilka najwa\u017cniejszych dla zdrowia, urody i odporno\u015bci minera\u0142\u00f3w. Taki sk\u0142ad zabezpiecza sprawny metabolizm, dobr\u0105 odporno\u015b\u0107, pi\u0119kne i zdrowe w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119, paznokcie, a do tego otrzymuje si\u0119 lotno\u015b\u0107 umys\u0142u i sprawno\u015b\u0107 cia\u0142a \u2013 czeg\u00f3\u017c chcie\u0107 wi\u0119cej?<\/p>\n\n\n\n 1<\/a>https:\/\/academic.oup.com\/milmed\/advance-article\/doi\/10.1093\/milmed\/usaa505\/6006731<\/a><\/p>\n\n\n\n 2<\/a>https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S2211419X19301533<\/a><\/p>\n\n\n\n 3<\/a>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6599688\/<\/a><\/p>\n\n\n\n 4<\/a>https:\/\/academic.oup.com\/ajcn\/article\/103\/3\/910\/4629883<\/a><\/p>\n\n\n\n 5<\/a>https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fpls.2018.01862\/full<\/a><\/p>\n\n\n\n 6<\/a>http:\/\/citeseerx.ist.psu.edu\/viewdoc\/download?doi=10.1.1.318.2263&rep=rep1&type=pdf<\/a><\/p>\n\n\n\nZestaw witamin i minera\u0142\u00f3w \u2013 recepta na sprawny metabolizm <\/b><\/h2>\n\n\n\n
Tak by\u0142o kiedy\u015b: komplet witamin i minera\u0142\u00f3w na talerzu<\/b><\/h2>\n\n\n\n
![\"Multivitamina\"](\"https:\/\/organicpharma.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/OrganicPharma_Banner_Multivitamina980x180px_v1-1.jpg\")
<\/a><\/figure><\/div>\n\n\nDlaczego suplement diety typu multiwitamina jest potrzebny?<\/b><\/h2>\n\n\n\n
![\"Multivitamina](\"http:\/\/organicpharma.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/multiwitamina-multivitamina.png\")
<\/a><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"